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仕事♪

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今日から23週目です☆ あと一週間で7ヶ月に入るのかあ~ ホントにあっという間です。

さてさて、今日は午前中はダメダメ主婦で、昼までグースカ寝てしまいましたzzz... 昼からちょっと頑張って、銀行まで歩いていき、帰りは大学病院の中を通って(暖かいから)、スーパーまで回って買い物して帰ってきました。一時間弱は歩いたかな。良い運動になりましたw 帰ってからは、昨日頼まれていた仕事に取り掛かり、2時間ほど集中してました。仕事やっている間は結構体調良いみたい(取り掛かるまでがアレですが)。

育児グッズに関して色々リサーチしているところですが、やっぱりマザーズバッグはレスポにしたいかな。
ビニールでできててカラーバリエーションが豊富。高いけど丈夫だろうからずっと使えそう。春に新色がでるそうなので、こまめにチェックする予定ですw



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ベビー用品

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昨日まで仕事でちょっと忙しかった~(*u_u) 今日も午前中は仕事して、午後は家事などして過ごしてたら、夕方疲れてきちゃいました…。最近はすぐ腰が痛くなるし、長時間仕事するのが辛いです(T_T)

さて、日曜日に初めて近所の西松屋に行ってきましたw 子供用品のチェーン店です。身の回りのものは安いのが良い☆ 肌着3着で1000円とか、結構安くてカワイイのがたくさんありました~ ていうか、見てるだけでホント楽しい。新生児期が初夏なので、肌着は多めに買わなきゃとは思ってます。洋服はまだまだこの時期だと冬物ばかりなので、里帰りしてから買っても良さそうかな☆ お風呂グッズとかケア用品も色々置いてありました。

とりあえずのぞいてみただけど、ベビーカーとかチャイルドシートみたいな大きなもの以外はこういうお店で揃えようかな~。何だかんだ買ってると結構お金かかりそうですが(-o-;) ちゃんとお金を貯めなきゃね☆

おめでとう☆

22w3d

さっき、大学時代の友人からメールがあり、昨日の夜無事赤ちゃんを出産したそうです。うちとはちょうど4ヶ月違いになるかな。3000gちょいの女の子だそうです。良いな~ 我が子も元気に生まれて来て欲しい。

でも、気づけばもう6ヶ月目も後半に入ってるなあ~ 24週目で7ヶ月。あっという間だねw 今日は夢の中で2歳くらいの男の子の手を引いてました。数年もすれば現実になってくれるのかな☆

初☆母親教室

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今日は雪の中、初めて母親教室に行って来ましたw 会場が駅前のビルの保健センターなので、家の近くのバス停からバス一本で行けて便利です。雪が20センチ積もっているのを眺めつつ行ってきましたよ。

1時20分から始まり、講義2つと実技やって終わり。内容は、まず新生児の特徴と検診と予防接種について。それから母乳についてのビデオを見て、授乳の説明がありました。おっぱいは最初は出ないもんなんだね~ 根気よく吸わせるのが重要らしい。最後に沐浴の実習がありました。残念ながら妊婦は見てるだけ。でも必要なものと手順は覚えました☆ また産科でも教わるらしいので里帰りしてから復習ですな…。

ほんとはダンナも一緒に行くと良かったんだけど、今日はダンナが病院行かないかんかったし、仕事も休めないということで、一人で行ってきましたよ(ρ_-)o まぁ、また一緒にやってけば覚えてくれるよね~。

運動しなきゃ~(>_<)

22w0d

ま、まずい。何だか順調に体重が増えてる(-.-;) 原因の一つは便秘。最近お通じがなくて辛いので婦人科でもらった薬を飲んでいます。おかげで今日はちょっと出た(´∀`) 妊娠前から便秘ヒドくて、妊娠したら余計ヒドくなった。しばらく薬とウォーキングで様子みてみよう。

食事は妊娠前と比べて増えてはいないと思うんだけど、運動量が明らかに減ったからかなぁ。つわりが終わって食欲が一気に増すっていう人がいるけど、私はそうでもないと思うんだよね… 夕飯なんて妊娠前の8割くらいで十分だし。食事を減らすよりはやっぱり運動を増やすべきか。

踏み台昇降運動を始めて一週間になります。月曜日は腰が痛くてお休みしたんだけど、毎日続けてます☆ 最初の一週間は、5分運動+5分休憩+5分運動。これから一週間は、6分運動+5分休憩+6分運動にする予定。一週間経つごとに、運動の時間を1分増やすって方法。徐々に増やしていけば辛くないはず。

これをやり始めて3日くらいはふくらはぎがヘンだったけど、今は全然平気です☆ 少しずつ体力がつくと良いな。

上昇中~

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昨日のお腹の張りはすっかり治って、朝は結構元気に過ごしました(^ε^) 昼からは例のごとく眠くなっちゃって、昼寝しました…。昨日の疲れもあったのかなぁ。

明日から22週に入ります☆ お腹の赤ちゃんが生きていく最低限の機能を備えてきているのか、22週以降は何らかの原因で赤ちゃんが出て来ちゃっても救命できるそうです~ だいぶ外界の音も聞こえるようになってきてるみたいだし、そろそろ胎教でも!? 高校生のときからクラシック好きだったから、クラシックCDには困らない~(*^_^*)

そういえば大学時代の友人も妊娠してて、もういつ生まれても良い時期に来ていますw お腹大きくなったから苦しいみたい(*u_u) 早く出て来て欲しいって言ってました。無事生まれると良いな、って心から思います☆ 里帰りしたら赤ちゃん見に行きたいな~

初仕事~

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今日は今年初の出勤でした☆ 仕事中は元気いっぱいだけど、終わったとたん疲れがドーン(*_*) しかもハンパないほどお腹が張るし… 張るっていうのはヤバい張り方じゃなくて、膨張する感じ? 妊娠する前から疲れるとお腹パンパンになってたんだけど、それが今もあるんだよね…

それもあって胃が圧迫されてお腹が苦しい~ 相変わらずあんまりご飯が食べられないです。明日治まってると良いな。

何だか今日は疲れちゃったので早く寝ます~(*v_v*)zzZ

子育て本

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本屋で「忙しいパパのための子育てハッピーアドバイス」という本を購入しました☆ お父さんが子育てにどのように参加したらいいのかがわかりやすく書いてありますw 1時間くらいで読めちゃいました。

今日は調子が悪かったわけじゃないけど、昼間にかなりグースカ寝てしまった…。トータル3時間くらい(*v_v*)zzZ おかげで夕方からはすっきりしましたがw いい加減、昼寝しなくて平気になんないかなー。

明日は仕事しよ☆

たまごクラブ

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毎月15日発売のたまごクラブを今日買ってきました~。意外とあの厚さの雑誌は重くて、買い物帰りに気軽に買えない~(ノ_・。) 厚いだけあってなかなか読み応えはあるんだけどさぁ。今号の特集は出産準備です。ショッピングリストが入っているので便利そう。しかも出産時期が春~夏に限定してくれているから、何が要るかイメージしやすい☆ 妊娠7~8ヶ月には買い物をしておかねば(^ε^)♪

今日は朝から昼過ぎまでやる気がゼロでした(-з-) で、ボケッと過ごしてしまい、ようやく昼ごろ洗濯を始めて、夕方から仕事に取りかかりましたw 遅いですね…。でも夕方は体調も良かったので結構集中できました。一応、やるべき仕事は終わったかな~

それにしても、年明けからちょっと仕事増えたなぁ。やれるうちに仕事して稼いでおこう☆

仕事とか色々…(ρ_-)o

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今日から21週目です☆ 一週間があっという間だよ~

今朝は3年ぶりに免許の更新に行ってきましたw 山形に来てから初めての更新。9時半までの受け付けでギリギリ間に合った~ 交通センターが市内じゃなくて天童にあるし、初めて行くからちょっとドキドキした(*u_u) 平針より新しくてキレイなセンターだったよ☆ 講習は1時間で、お尻が痛くなる直前で終わって良かったよ。次の更新まで何も違反しなければゴールドだ☆

昼に帰ってきて、ごはん食べた後、仕事を始めました~。本当は昨日やるはずの仕事だったんだけど会社から連絡がなかったので今日になった。2時間頑張ったら疲れたので軽く昼寝(-.-)zzZ 今からまた仕事しなきゃ。頑張れば今日中にはできそうです。今日はダンナの帰りが少し遅くなるのでそれまで頑張ります☆

さてさて、昨日寝る前にやった踏み台昇降運動のせいで、ふくらはぎと腿に違和感が…(-o-;) 筋肉痛の一歩手前みたいな感じ? 運動不足だよね! 間違いない。しばらくはこれを続けて、しっかり体力付けなきゃ。あんまり運動不足ひどいとまた不整脈になりそう。

昼寝制限

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昨日めちゃめちゃ昼寝したせいで、夕べは全然眠れなかった(T_T) アホや~ 朝、明るくなってから1時間くらい浅く眠ったくらいですよ(ρ_-)o 夜中は6時間もベッドでゴロゴロして過ごしました…。

でも昨日たくさん寝ているので体調は悪くないです☆ 今日は昼寝をせずに家事と仕事をちょこっとやり、時々休憩を取りながら過ごしましたw あと、運動不足なので踏み台昇降運動(懐かしい~)を10分やってみました。結構しんどいよ(>_<) 微妙にふくらはぎに来る…。でも血液の循環が良くなって、一時間経っても足がポカポカしています☆ 北国では道が凍っていて散歩が危険なので、これは良い健康法になるかも~

ちなみに踏み台は高さ10センチくらいの木製の台です。年末にホームセンターで買いましたv(^-^)v

寝過ぎだぁ(-.-)zzZ

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今日は朝遅めに起きてトーストを食べて、眠かったので寝て起きたら12時。お昼食べてからまた横になってたらうとうとしてました…。この時間までパジャマだし(*u_u) あんまり寝過ぎて頭が重~い。

正月の疲れはようやく取れてきて、昨日は久々に急ぎの仕事が入ったけど何とか片付けることができましたw そう思うと昨日は体調がずいぶん良かったな~ やっぱり何かしてると気分がまぎれて良いのかも。その分、後でちょっと疲れちゃうけど…。

体力作りもしていかなきゃな、と思う今日この頃です。

蹴られた。

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今日はお腹の中の子がめちゃめちゃよく動いてました。さっき、赤ちゃんが動いてるタイミングをみてダンナの手をお腹に当ててもらったら、見事ポコッと蹴られました☆ ダンナは感激してました(*^_^*) 結構力が強いみたいで、ハッキリ動きがわかったって。良かった良かったw

今日は実家の父の誕生日だったので、おめでとうメールとともに赤ちゃんの性別の報告もしてみました。男の子ってことで父は喜んでるみたい。喜んでもらえると嬉しいな。

性別判明(>_<)

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朝から病院に行ってきました~ 年明け一周目なので混むかと思って早く行ったんだけど、私が終わる頃でも4人くらいしかいなかった。ま、今日は一番で診てもらって早かったw

いつものように検尿と血圧、体重測定から始まり、診察に。検査は全く異常なし。健康です(^-^)/ 看護士さんに、そろそろガードル装着しましょうねって言われました。赤ちゃんが大きくなって、下に下がっちゃうからだそうで、歩くとき痛くなるんだって(+_+)

さて、今日はドキドキの超音波検査。だってそろそろ性別がわかるんだもん(>_<)

赤ちゃんの発育状態はいたって順調。頭が見えて、心臓がピコピコ動いてて、手をぎゅっと握りしめてるのがかわいかった(´∀`) 骨も白いのがはっきり見えて、完全に人間の形をしてますよ☆ 頭やお腹の大きさから体重を予測してもらったら、約430グラムって言われました。

さて、気になる性別ですが…

















男の子でした(>_<) 予感的中☆

モニター見ながら、この子は男の子なんだぁ~って思ったら何だか感動しましたよ~ ちょっと泣きそうになった(ノ_・。)

そっかぁ~ 長男だよ~ どーしよ。男の子だけど可愛い服とか着せたい(>_<) なーんて、妄想爆発ですぅ。

取り乱しました。

最後にお医者さんからの注意がありました。胎盤の位置は問題なしだってw 良かった(^_^)v 今後は破水に注意だそうです。22週以降なら破水があっても、赤ちゃんの救命ができるそうなのですぐに連絡するように言われました。逆に言えば22週までに破水してしまったら、どうしようもないのだそうです(ρ_-)o 何もないことを祈りましょう。

便秘のことも聞かれたけど、もらった薬を飲めば出ると言ったら、大丈夫だね~とのこと。最近は飲まなくても少しは出るしw 汚い話でゴメンナサイm(_ _)m

最後に腰痛について聞いてみた。やっぱり仰向けはダメなんだって。背筋を伸ばすと腰が反って負担がかかるらしい。やや前かがみが良いらしく、それは腰が伸びるからなんだって。ヒールが高い靴がダメなのも、結局腰が反っちゃって負担がかかるからだって言われました。寝るときも横向に。お腹の赤ちゃんは勝手にズレてくれるらしいです。

さて、次回の検診は2月8日ですw 最近は何だか1ヶ月が早く過ぎちゃう…。

お宮参りの相談

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この前東京に帰った時に、義母にお宮参りの相談をしました☆

お宮参りというのは、産後1ヶ月後くらいに赤ちゃんを神社に連れて行って祈祷してもらうもので、通常は、母方から贈られた産着を赤ちゃんに着せて、ダンナさんのお母さんに赤ちゃんを抱いてもらってお参りに行くのだそうです。うちの場合、愛知県で出産、自宅が山形、ダンナの実家が東京ということで、何だか大変そうなわけです。どちらの両親にとっても初孫になるので、ちゃんとやりたい!ということになったら予定組まないとダメだし(*u_u) 産着を新しく作るんだったら早めに用意しなきゃいけないしね…。

で、義母におうかがいを立ててみたところ…

「名古屋で行ってきなよ」

とアッサリ(・_・;) ソコにはこだわりはなさそうでした。

そういうワケで、産着は私が赤ちゃんの時に作って親戚中回したというものをうちの母に発掘してもらい、実家の近くか、山形でダンナと二人で行こうかなということになりました。

時代や地域によって少しずつやり方が違ったりするんだけど、お宮参りにこだわるおばあちゃんはいるらしい。うちの親戚に、初孫だから是非産着を作りたいと言って、赤ちゃんの父方だけど産着を作ったところもあるんだそうだ。そういう話を聞くと、どちらの両親にも気を遣わないかんと思うよね…(-з-)

今はこだわりがなくても、後で気が変わることもあるかもしれないし。その辺は実家の母にも言っておきましたw

少しずつ、色んな準備しなきゃね。本格的に赤ちゃん用品の購入や出産準備は妊娠8ヶ月頃にはやらないと。雑誌などを読んでまた情報収集しなきゃ☆

6ヶ月目☆

20w0d

今日から6ヶ月突入~。先月と比べるとずいぶん妊婦らしくなってきたw 1ヶ月前は時々つわりがぶり返してたな…。今はだいぶ良くなったけど、たまに胃の調子が悪くなります(T_T) 吐き気がないだけ良いか。相変わらず夕飯の量がかなり少ないです。

正月の疲れがやっととれてきました。昨日は頭痛がなくなったけど、昼間眠くて爆睡してました。今週はやらなければいけない仕事がいくつかあるのに、やる気がなかなか起きない~f^_^; しかも最近ホント寒いし…。去年の冬は朝起きてストーブつけて、朝ご飯の準備してたけど、最近はダンナが起きるまで待ってる(*u_u) 眠いんじゃなくて寒すぎて起きられない。妊娠中はダメ主婦です、ハイ(*_*)

妊娠前からこのブログで日記つけていますが、ダンナがHPを作ってくれています。しかし、アクセス制限をかけているので、今のところ私とダンナしか見てない。日記機能付いてるけど交換日記状態? いずれは子育てHPにして、遠くにいる両親にも見られるようにするのが目的です。ダンナの趣味になりそうだよ(^_^;)

頭痛い~

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昨日から頭痛が微妙に続いてます(ρ_-)o 特に食事前は痛いよぅ。疲れがなかなかとれないのかなぁ。仕事が入ったのでこのままだとマズイんだけどな。

さてさて、今日は1日横になっておとなしくしてたら、いつものようにお腹がもぞもぞしたんだけど、前より動きが強くなったみたい。お腹に手を当ててじっとしていると、ポコッという衝撃がありました☆ ダンナも胎動を感じられる日はそう遠くないかなw 待ち遠しいな。

疲れました

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一週間の疲れが出たのか、今日は1日頭痛があって、昼からは寝ていました(*v_v*)zzZ 夕べは11時前には爆睡してたみたいでかなり寝たけど、まだまだ眠れる…。

さて、昨日東京から帰ってくるとき、ドーナツ型座布団を使いました。腰が痛いのは仕方ないけど、お尻は痛くならなかったよ☆ 長時間座るのに良いです。

自宅に帰って一週間ぶりに体重を測ったら、一週間前より1kg弱増えてました…。太ったのか、赤ちゃんの体重が増えたのかは不明(>_<) 妊娠前と比べておよそ3.5kg増。急激に増えたり減ったりはしていないので問題はないかな。

寒ぅ~い

19w3d

今日は夕方5時ごろ家に帰ってきました☆ 正月に降ったらしい雪はもうほとんどなくて良かったけど、今日は寒くてさっき雪が降ってきました… 寒いよー。一週間も家を空けると家中冷たくなっていて、暖かくなるまでに時間がかかったよ。

今日も胃の調子はあんまり良くないけど、そこそこご飯は食べられたかな。さすがに疲れちゃってもう横になってます。腰が痛いしもう寝ます(-.-)zzZ

買い物☆

19w2d

まだ帰省中です。東京に帰ってきてから1週間になるけど、帰ってきた日よりお腹が大きくなった?と義父に言われました(^_^;) 一週間は赤ちゃんにとって大きいんだもんね~ 特に初期なんて成長スピードはホントに早い。

今日はやや胃の調子が悪いかな?という1日でした。10日か2週間に一度はやっぱりあるなあ、胃がヘンな日。吐き気まではいかないまでも、何だかモヤモヤする感じは妊娠6週目の時のようだよ。やだやだ(*u_u) こんな日はやっぱり早く寝ちゃいましょう。今日はもうお風呂入って寝るだけです☆

明日は山形に帰るので、今日は東京でショッピングを楽しんできました! マタニティ服をまた買っちゃいました(>_<) タートルネックのカットソー2枚とワンピースを2着とタイツ2つ。新宿伊勢丹にあるマタニティ売り場が今日はセールしてたので、だいたい半額になってましたよ。多くのものがMICHEL KLEINでした。私が今持っているワンピースはマタニティ用じゃないので、妊娠後期にお腹や胸が大きなったら着られなくなるかもしれないんだけど、ここのはそれも踏まえた構造になっています。機能とデザインがちゃんとしている感じがしてなかなか良かったし、いっぱい試着できたので合う合わないがはっきりしましたw

(山形みたいに)地域によってはマタニティ服が充実していないところもあるから、通販が便利だなぁって思ってたけど、やっぱり着てみて判断したいよね…。なかなか難しいところです(-"-;)

明日はまた長距離の移動になります。お尻圧迫対策として、ドーナツ型座布団(低反発)をダンナがハンズで買ってきてくれました。効果あるかなー。明日活躍してくれると良いな。

明けましておめでとう

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明けましておめでとう(^-^)/ 今年もみなさま、よろしくお願いします。

さて、今年初めての日記ですw 妊婦ということだけで、ダンナの両親や出会った人々から気を遣ってもらっちゃってます。ありがとうございますm(_ _)m

東京でショッピングしたり、箱根へ温泉旅行に行ったりと、妊婦ながら休みを満喫しておりますが、さすがに来週から6ヶ月に入るだけあって徐々に体に変化が出てきたような気がします。

一つは、体重がまた少し増えたかな、ってこと。で、それに比例するかのようにお腹が出てきた。もう一つは、じっと座ってるとホントにお尻や腿の裏が痛くなってツラい(ノ_・。) あと、座り方によっては足がすぐにしびれちゃう。これからさらに赤ちゃんが大きくなって体重が増えたら、何時間も座ることができなくなりそうだよ(>_<)

そして、旅行先で結構たくさん歩いたらお尻の下の方の骨のあたりが痛くなりました。一応足の付け根なのかなぁ…。今までこんなところ痛くなったことなかったのに。痛くなると歩くのがしんどいです。

仰向けに寝ると腰痛になるのは前からだけど、仰向けで壁に寄りかかっているだけでも腰に負担がかかっちゃうみたい。横向いて寝るのが一番ラク(^_^)v

5ヶ月の最初は、ジーンズがはけなくなった程度でまだまだお腹が小さかったけど、5ヶ月の終わりになってくると体への負担が増えて、色んな変化が出てくるんだね(-.-;)

体調に関して言うと、相変わらず眠気はあるけど、だいぶ体力も戻ってきたし、お腹が減るようになってきた。疲れると軽く頭痛がするかなー。でもよく寝れば体調は戻ります☆

赤ちゃんの動きはよく感じます。朝は静かだけど、ご飯食べてしばらくするとゴソゴソしだして、元気が良いと衝撃が強かったりします。でもまだまだ私以外の人がお腹に手を当てても分からない程度の動きです(-з-) あとどのくらいしたら胎動がダンナにもわかるようになるだろうね。早くこの元気な動きが分かると良いなぁ。